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健康診断を受けて結果が届いても、医師に指摘されない限り特に気にせず見過ごしてしまう項目が多いのではないでしょうか。
しかし自分の健康に関する結果ですから、できることならいろいろな項目に目を通しておきたいものです。

ここでは健康診断の結果を自分でチェックするための、検査結果の見方をご紹介します。

乳がんの早期発見や早期治療の重要性を訴えるシンボルであるピンクリボン。
毎年10月にはピンクリボンキャンペーンが実施され、街のさまざまなところでイベントが開催されるため、ピンクリボンを一度は見たことがあるという方も多いのではないでしょうか。

ピンクリボンに代表される、「何かに対する啓発活動や支援の意思を示すために着用するリボン」のことを、アウェアネスリボンと呼びます。
アウェアネスリボンにはピンクリボンのほかにもいくつかの種類があるのをご存知でしょうか？　ここではアウェアネスリボンの種類をご紹介します。

日本は世界の国々と比べると面積の小さな国です。
しかし小さな国の中にも地域ごとに特徴が生まれ、訪れた人を驚かせることがあります。

ここでは、都道府県のなかでもっとも北に位置する北海道で、本州の人が思わず驚いてしまうような「北海道あるある」をご紹介します。

年末年始の休みは今後のキャリアについて見つめなおすのに適したタイミングです。
2018年から新しいことにチャレンジしようといった目標を持っている方にとっては、その目標の実現に向けてどのような行動をすればいいか計画を練る時間でもあります。

新たな職種にチャレンジしたいのであれば、まずは資格の取得やキャリアプランの形成について考えることから始めるといいでしょう。

秋は寒暖の差があらわれやすい季節です。数日で冷えこむようになったり、昼間と夜で気温差も大きくなったりします。
そんな季節の変わり目である秋に体調を崩してしまう人も多く、「毎年秋になると体調不良になる」などと体質に悩みを抱えている方も少なくありません。

ここでは、秋に体調を崩してしまう理由とその症例、身近な方法でできる対策についてご紹介します。

沖縄と言えば、「海」や「青い空」と言った、夏のイメージが強い方が多いと思います。
確かに夏に沖縄へ行って夏のレジャーを楽しむのもいいものです。
しかし、実は11月が沖縄のベストシーズンであると言われています。11月の沖縄には、夏にはない多くのメリットがあるのです。
ここでは11月に沖縄へ行くことがベストである理由をご紹介します。

読書の秋。秋の夜長に本を読むのもいいものです。

小説を読むのもいいですが、ビジネスマンであればやはりビジネスに役立つ本を読んで、ビジネスマンとして生き抜く知恵を手に入れましょう。
ここではビジネスに役立つおすすめのビジネス本などを4冊ご紹介します。

ゆったりした空気の流れる沖縄県。多くの方が一度は「沖縄で暮らしてみたいなぁ」と思ったことがあるのではないでしょうか。

また、実際に「沖縄で暮らすことなった」という人もいると思います。
今回は沖縄で暮らすことになった、もしくは暮らしたいと思っている方のために、知っておくと役に立つかもしれない「沖縄あるある」をいくつかご紹介します。

近年、ハロウィンにちなんだイベントが増え、ものすごい早さでハロウィンが日本に浸透しています。
すでにハロウィンの経済効果はバレンタインを上回っていると言われています。

ここでは日本のハロウィン事情や、今年（2017年）のハロウィンイベントについてご紹介します。

働く人にとって、朝はいつも忙しい時間帯です。
着る服がなかなか決まらないという方もいれば、家族のお弁当を用意したり、子どもを送ったりで忙しくて自分のことに集中できないという方もいるでしょう。

ここでは、仕事の効率を上げるための時短術をご紹介します。

今年（2017年）の4月の有効求人倍率（季節調整値）が1.48倍であったと厚生労働省が発表しました。
これはバブル期の最高値だった1.46倍を上回る数字です。

また、東京労働局が発表した東京都の4月の有効求人倍率は2.07倍とかなり高い数字になっています。
東京都の有効求人倍率は1年以上2倍台の高水準を保ち続けており、上京を考えている方には、いいニュースと言えるでしょう。

ここでは、東京都内の地域別の有効求人倍率を紹介します。

夏休みに国内旅行へ行こうと考えている方も多いでしょう。
国内にはたくさんの観光地がありますが、中でも沖縄は人気のあるエリアのひとつです。沖縄のきれいな海で泳ぐのは気持ちいいですよね。

夏の沖縄の魅力はビーチだけではありません。8月頃になると、沖縄ではたくさんのイベントが催されます。
お祭りなどもあり、沖縄ならではの気分を味わえますよ。

ここでは、夏の沖縄を楽しむためのお祭りやイベントをいくつかご紹介します。

「東京に住もう！」と決意しても、東京には大小合わせて街がたくさんあります。
どの街もそれぞれの特徴を持っていて、簡単には選べないですよね。

通勤や通学で毎日通う駅があれば職場や学校に近い街がいいですが、大きな街の近くは家賃が高いなんてこともあります。
だからと言って家賃の安い街は周囲の環境が整っていなくて、生活が不便、なんてことも。
いったい、都内で住みやすい街はどこなのでしょうか。

ここでは、都内で住みやすいと言われている街をいくつか紹介します。

昨今話題に上がる、過酷な長時間労働を是正し、なおかつ労働生産性を上げることを目的にした「働き方改革」。
労働時間と労働生産性は比例関係にあるものですので、労働時間が減れば労働生産性も低下していきそうです。いったいどのようにして実現させようと考えているのでしょうか。

ここでは、最近話題になっている「働き改革」の内容について簡単にご紹介します。

夏と言えば行楽のシーズンです。サークルの合宿、旅行、音楽フェスやイベントなど、楽しみにしている行事がたくさんあるという方も多いのではないでしょうか。
しかしその分出費が多くなるのも事実です。
そんなときに短期で稼げる仕事があるとうれしいですよね。

ここでは夏に短期で稼げる仕事にはどのようなものがあるか、いくつかご紹介します。

大学に入学するのならば上京したい、就職するのならば首都圏で、などの希望を抱いていらっしゃる地方在住の学生や就活生の方も多いのではないでしょうか？

都内で新生活を始めようと考えている方のために、ここでは都内の住みやすい街や街選びのポイントをご紹介しましょう。

中国4000年の歴史を持つ風水術、その力を利用して2017年の仕事運気を上げてみませんか？
「風水？　うさんくさい……」だなんて思わずにまずは話をきいてみてください。
なかなか納得できますよ。

認知症の高齢者などは判断能力が不十分だったり、自分で管理ができなかったりするため後見人が必要になります。
後見人とはいったいどのようなものなのでしょうか。

ここでは、後見人制度の概要やどのような人が後見人になれるのかを紹介します。

沖縄本島であれば現在はかなりの売り手市場となっており、就職するだけであれば難しくはありません。

しかし、離島となってしまうとそもそも住民の数が少なく、家庭内で仕事をしていることが多いため、外部に開かれている新たな就職口という意味ではあまりありません。

一人暮らし、連日の残業、受け取れない宅配荷物。頭の痛い問題ですよね。
近年では不在配達の多さとそれによる宅配便配送員、運送会社への負担も社会問題となっています。

どうすれば一人暮らしでも宅配をきちんと受け取れるのでしょうか？
ここでは、不在であっても宅配便を受け取ることのできる方法をいくつか紹介します。

近年、テレワークやモバイルワークを取り入れる企業が増えています。
一般的に、会社の外で働いたり自宅で仕事をするのをテレワークやリモートワークと呼んでいますが、テレワークとはいったいどういった働き方を指すのでしょうか？

ここではテレワークについて解説し、テレワークを取り入れている業種などについてご紹介します。

「雨が降っている日の通勤や営業回りはなんだか憂うつになってしまう」という方も少なくないでしょう。
服や鞄が濡れてしまうのを傘で防ぐことはできても、靴やスーツのスラックスの裾は濡れて汚れがついてしまいます。

また、雨の日は歩くペースや交通機関も遅れやすく、普段通り家を出ても遅刻してしまうかもしれません。
ここでは、雨の日の通勤に役立つ便利グッズを紹介します。

絵本の読み聞かせは単に子どもを楽しませるだけでなく、子どもの知能向上や性格形成などに貢献し、さまざまなメリットをもたらしてくれます。

子どもに絵本を読み聞かせることで期待できる7つの効果をご紹介します。

お楽しみのゴールデンウィーク、北海道旅行を計画している人も多いのではないでしょうか？
本州ではゴールデンウィーク頃になればそろそろ予想外の暑さを感じる日もある時期ですが、北海道はまだ涼しい風が吹いています。

一番過ごしやすい時期の北海道を楽しむための最高のスポットをご紹介します。

五月病とは新入社員や大学の新入生などによく見られる、新しい環境になじめないために発生する精神の不安定状態を指す言葉です。
4月に新生活が開始し、1か月は気を張って生活してきたものの、5月の頭のゴールデンウィークにしばらく休日が続き、その間に緊張の糸が切れてしまってゴールデンウィーク明けからその精神の不調が顕在化してしまうという現象です。

ここでは、五月病の症状や予防法について紹介していきます。

最近テレビなどで良く見聞きすることになった「プレミアムフライデー」。

実際にその恩恵に与った方も、自分は全く無関係だったという方も、プレミアムフライデーのせいで仕事が増えたという方もおられるかもしれません。
プレミアムフライデーがどのような意図をもって開始されたのか、どのような団体が参加しているかなどをご紹介してゆきます。

北海道は本州とは風土や文化で違いがあります。「道産子にとっては当たり前！　だけど本州民からすればビックリ！」

そんな北海道特有の文化をご紹介します。
本州の方は驚きの一幕、道産子さんには共感できるものばかり。必見です！

これから春先にかけて、お花見の季節になってきますね。
ここ最近寒さの厳しい日々が続いていますが、だからこそ暖かくなってきてからのお花見はとても楽しみなもの！

皆でワイワイ楽しむお花見ですが、もっと楽しくするためにはどうしたらいいでしょう？
お花見を行う際のオススメの楽しみ方と、守るべきマナーについてご紹介します。

春が近づくにつれ寒さが和らいで、気候的には温かくなり歓迎したい季節ですが、この時期に気になるのは花粉症です。
毎年花粉症に悩まされ、今年は花粉の飛ぶ量が多いのかどうか気が気でない方もいるでしょう。

そこで2017年の花粉の飛散予測と、仕事中の花粉症対策についてのご紹介です。

節分の日に豆まきをするご家庭は多くあるでしょう。
鬼に向けて豆を投げ、魔除けや無病息災を願うこの行事は、子どもにとっても楽しい1日となっているのではないでしょうか？

今回は節分の由来と、子どもがもっと節分を楽しめる方法をご紹介します。

1月も2週3週目になると、街のデパートなどではバレンタインの装飾がされて賑やかになりますね。
バレンタインをきっかけに多くの人のもとに届くチョコレートですが、実はチョコレートには嬉しい健康効果があるのをご存じでしょうか？

ここでは、チョコレートの成分と効果についてご紹介します。

日本の最北にある日本唯一の「道」北海道。
夏の避暑に行くのもアリですが、冬だからこそ体験出来る魅力にも溢れています。
冬の北海道ならではの楽しみをご紹介します！

新しい年には神社やお寺でお参りし、1年が良い年でありますようにと願いを込めたいと皆が思います。
なかでも働く人にとっては仕事運が大事ではないでしょうか。
「バリバリ仕事がこなせるようになりたい」「営業成績アップ」、そしてなかには「今年こそ転職を」という願いの方もいるでしょう。

そこで仕事運を呼び寄せると言われている神社をご紹介します。
運気のパワーをもらい2017年を迎えてみてはいかがでしょうか。

忘年会や新年会、新入社員の歓迎会などは、もはや会社の公式行事といっても過言ではないイベントです。
部署単位などではなく、会社全体での忘年会のように規模が大きくなるほど、失敗は許されないため、幹事の責任は重大です。

そこで、初めて忘年会の幹事を任された人のために、幹事の仕事内容や店選びのポイントなどについてご紹介します。

北海道は東京、大阪、神奈川に次いで日本で4番目にコールセンターが多いということをご存知でしたか？
実は北海道はコールセンターが非常に多く、有名企業が北海道にコールセンターを置くことも少なからずあるのです。
何故北海道にはこんなにもコールセンターが多いのでしょうか？
その秘密に迫ります。

現代は女性が社会で活躍する機会が増えてきました。
しかし、たとえ女性が働いていたとしても、日本では家事や育児などは主に女性が負担する傾向や意識が根強く、仕事とのバランスをうまくとることができない方もいるようです。

ここでは、世界と比較しながら日本人女性の働き方について考察します。

北海道に住んでいる農家の方は、春から秋にかけて農作業を行います。

では、冬の時間はどんな仕事や作業をしているのでしょうか？
北海道の農家の秘密に迫り、冬の時間の使い方をひも解いていきましょう。

出張などで北海道に行った際は、ついでに観光もしたいものですよね。

北海道の観光スポットとして意外におすすめなのが旭川市です。
旭川市と言えば「旭山動物園」が有名ですが、実は動物園以外にも観光スポットがいっぱいあるんです。
そんな旭川市の観光スポットを厳選して6つご紹介していきます。

今年の9月、10月にはそれぞれ3連休が予定されています。
お休みには旅行でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

カレンダー通りのお休みしか取れないという方でも、3連休あれば十分に楽しめる旅行先を厳選して6つご紹介します

近年、農業が20代～40代の若年層の間でも徐々に関心が高まってきています。

広大な北海道の地にUターンして、農業の道を歩んでみようと考えている方も少なくないでしょう。
そんな方々に向けて、北海道で農業を始める方法やコツについてご紹介していきます。

2020年開催予定の東京オリンピック。
せっかく日本で開催されるなら、自分も何かオリンピックの役に立ちたい！
自分たちの手でオリンピックを盛り上げたい！という方におすすめなのが、東京オリンピックの運営を手伝うボランティアになることです。

最近では、夏になると天気予報と合わせて熱中症注意報もテレビで報道されるようになりましたね。
熱中症とは、汗をかくことによって体の中の水分や塩分が失われてしまう症状のことで、気温が高く、汗をかきやすい夏は注意が必要です。

世の中はお弁当女子ブーム。栄養バランスを考えて作ったお弁当は健康に良く、お財布にも優しいというメリットがあります。
さらに、周囲の男性に家庭的な面をアピールできるなど良いことだらけ。

しかし忙しい毎日、お弁当を作るためにあまり時間はかけられないですよね。
そんな女性のために、週末や前の日の夜などに作りおきしておける簡単レシピをご紹介します。

朝活ブームは依然として続いており、今をときめく女子にとって切っても切り離せない生活の一部になりつつあります。

さて、さまざまな朝活が生み出されていますが、その中から最近流行りの人気な朝活法をここでご紹介します。

この記事をご覧の方々の中にも、暑い夏にはリゾートバイトを検討したいという方も多いのではないでしょうか？
リゾートバイトにおいて夏らしさを満喫できる沖縄や、涼しく過ごせる北海道などが毎年人気を集めています。

今回はリゾートバイトの現状や過ごすためのポイントについてまとめました。

ミニマリストとは、必要最低限のものしか持たない生き方のことです。
本当に必要なものだけを残して生活することで、時間や気持ちに余裕を持って過ごすことを目指します。
季節の衣替えは、ミニマリストになるチャンスです。また、衣替えには仕事にもメリットがあります。
ここではミニマリストとはなにか？ また、衣替えをきっかけにシンプルライフを送る方法についてご紹介します。

毎年夏になると、やっぱりボーナスが気になるもの。

夏のボーナスをどう使うか、まだ決めていない人もいるのではないでしょうか。
ここでは、ボーナスの平均額と使い方の動向、将来に活かすための使い方についてご紹介します。

海に囲まれて楽園のような沖縄は、観光地として魅力的な土地です。
沖縄を訪れた方々の中には「ここで生活してみたい」と考えた方もいるかもしれません。
もし移住したとしたら、生活するためには仕事が必要です。
ですが、沖縄で仕事を見つけるのは難しいことです。

今回は沖縄の就職事情から面接のポイントまで紹介します。

女性であれば、社会人になってもネイルは楽しみたいですよね。

ですが、社会人として責任を持って働くようになったからには、プライベート感覚の自由で奇抜なネイルはNGです。
職場に合ったネイルマナーを守らなければなりません。
そこで、社会人ではどの程度ネイルを楽しんでいいのか、そのマナーを考えてみましょう。

夏といえばレジャーの季節。
レジャーと言えばBBQ。

青い海に囲まれた沖縄のビーチは、BBQを楽しむのに最適のスポットです。
そんな沖縄のビーチで特におすすめの場所をご紹介してきます。

掃除、洗濯、料理などの家事は、蓄積されると相当な時間が必要になります。
共働きともなると、家事はどうしても溜まってしまって、週末の貴重な時間を家事に奪われがちです。

そんな家事を時間短縮してくれるアイテムが多数存在します。
その中からおすすめのものをいくつかピックアップしてご紹介します。

オフィスなどで働く女性にとって好きな髪型をキープしたいけど、なんだか髪の毛がうっとうしくなることも多いはず。
また会社や職種によっては、髪を束ねたり、まとめたりしなければならない所もあるでしょう。

今回はオフィスでも活用できる手間を掛けずに可愛く見せる簡単ヘアアレンジ方法とアクセサリーを紹介します。

沖縄といえば、ゴーヤチャンプルーやソーキそば、ちんすこう、といった郷土料理が有名ですね。
今回は、沖縄の美味しい郷土料理をお届けします。

沖縄に行くならこれだけは食べてもらいたい名物料理ばかり。
地元の方しか知らないような料理も紹介したいと思います。

朝食の準備に、お弁当作り・・そして、今日は早出勤の日！　朝は出かけるまで慌ただしくメイクに長々と時間を掛けてられませんよね。

そんな急いでいて時間が無い朝でも、5分10分で出来る時短メイクアップ方法をご紹介していきます。
ぜひ、参考にしてみてください。

出産で増えてしまった体重、変わってしまった体型を早く元に戻して職場に戻りたいと考える方は多いでしょう。

さて、そんな出産後に変わった体型を元に戻す方法をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。

長距離の引越しを今までにしたことがないという方は、沖縄に引越しをするのにどれくらいの費用がかかるのか想像もつきませんよね？
沖縄以外の地域に住んでいる方が沖縄に引越しをする場合、引越し費用はいったいどれくらいかかるのでしょうか。

今回は東京から沖縄への引越しを例に、引越しにかかる費用について見ていきましょう。

女性にとって出産はとても大変です。

妊娠が分かるころには「つわり」が始まり、数か月間は安静に過ごさなければならず、安定期が来るとお腹が出てきて歩くのにも苦労するようになります。
そして臨月になると立ち座りすら辛く感じますし、なるべく運動するように言われるものの散歩するのは大仕事です。

最近では沖縄へ移住する人も増え、人口の増加率は東京の次に高い数字をとりました。
移住を考える場合に知っておきたいのが、現地の物価や家賃の相場などですよね。

ここでは、沖縄に移住する前に知っておきたい生活費についてご紹介します。

子どもを育てながら働いているワーキングマザーの方達にとって「仕事と子育ての両立」は重要な課題であるといえます。

仕事を続けながら子どもをしっかりと育てていくためには、どのようなことに注意すればいいのでしょうか？
そこで今回はワーキングマザーの方達に向けて、仕事と子育てを両立するためのコツについて紹介していきたいと思います。

育児休業を取得した女性が職場復帰をする際にネックとなるのが、休業中に職場から離れていたことで発生してしまう、いわゆる「産後ブランク」です。
中には産後ブランクを発生させないために育児休業の期間を短くする方もいますが、それは正しいことなのでしょうか。
また、長期に渡って育児休業を取得したブランク期間の長い女性が職場復帰をするためには、どのようなことに留意すればいいのでしょうか。

2003年ごろから数年間に渡って起こった「沖縄移住ブーム」に端を発し、現在でも毎年1万人を超える人が沖縄へ移住してきています。
では実際に沖縄へ移住した方達は、沖縄のどのようなところに魅力を感じて移住を決めたのでしょうか。

今回は移住者の目線を通して、沖縄の魅力について掘り下げてみたいと思います。

沖縄県の県庁所在地、那覇市。沖縄県の政治、経済、文化の中心地です。

沖縄の玄関口でもあり、県外から沖縄に行くならまずは那覇に足を踏み入れることになります。
沖縄旅行の際に那覇を拠点とする方も多いでしょう。